Estefanía Mónaco Gerónimo

Repasemos aquellos "mitos sobre el amor", tan arraigados en nuestro sistema de creencias, que a menudo llegan a suponer un obstáculo de la felicidad en pareja. ¡Deshazte de románticas mentiras!

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 Algunas personas se sienten preocupadas por el rumbo de su relación, y en los malos momentos —por ejemplo, tras una discusión— les asaltan pensamientos como “¿Es ésta la persona definitiva?”, “¿Deberíamos seguir adelante juntos, o estaríamos mejor cada uno por su parte?”.

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Dar el paso de convivir con la pareja es uno de los más importantes y significativos en la evolución de una relación. Algunos dicen que la convivencia es el principio del fin, y otros lo contrario. ¿Qué hacer para irte a vivir con tu pareja, y que todo salga bien?

¿Estás soltero? ¿Buscas pareja? Tal vez tengas la sensación de que, cuanto más buscas, menos encuentras. Es muy común, y tiene sentido que sea así, ya que en ocasiones las personas, cuando desean buscar pareja y no la encuentran, entran en un bucle de frustración y miedo a quedarse solos…

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En este artículo reflexionaremos sobre qué es y qué no es intimidad, y por qué algunas personas tienen tanto miedo a entregarse a ella. Además, comentaremos algunas claves para fomentar una intimidad sana con esa persona especial.

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Los celos: esa pequeña sombra que ronda la relación y aparece sin darnos cuenta. ¿Hasta qué punto son normales?  ¿Crees que los celos están empezando a deteriorar tu relación? ¡Puedes aprender a mantener los celos a raya!

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Dicen que “el celoso no sufre por lo que ve, sino por lo que imagina”. Es posible que estés sesgando la realidad por miedo a perder a tu pareja, y tus celos estén injustificados.  Sin embargo, hay veces que los celos funcionan como una especie de alarma...

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La comunicación es la base de cualquier relación afectiva. Reflexionar sobre cuál es tu estilo de comunicación con tu pareja (pasivo, invasor o equilibrado) puede ayudarte a detectar puntos fuertes y débiles en tu forma de interactuar con ella, y así plantearte unos objetivos para mejorar.

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En este artículo te cuento una serie de consejos prácticos para sobrellevar una ruptura sentimental con tu pareja de la forma más sana posible. Si estás teniendo problemas en tu relación y os estáis planteando acabar con ella, empápate de estos consejos para evitar sufrir más de la cuenta.

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En este artículo continuamos hablando de consejos prácticos para sobrellevar una ruptura sentimental con la pareja de la forma más sana posible.

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La paciencia en una relación implica ser tolerante, respetar las diferencias entre nuestra forma de ser o de hacer y la del otro, saber esperar los ritmos de cada uno.

Aprende a trabajar la paciencia en tu relación, y pronto respirarás en casa los resultados positivos.

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A menudo las personas se quejan de haber estado ciegos durante el enamoramiento, y al “quitarse la venda” sienten cómo se chocan contra un muro… ¿Qué hacer cuando la idealización se acaba?

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Nos adentraremos a fondo en una emoción de doble filo: el orgullo. ¿Es positivo o negativo en nuestra relación de pareja? ¿Cuándo el orgullo sano se convierte en insano? Reflexionemos sobre el lado bueno y el lado malo de esta emoción necesaria pero a la vez peligrosa para nuestra relación.

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La convivencia con una persona que padece depresión puede resultar difícil si el entorno no posee ciertas pautas sobre cómo comportarse. ¿Es éste tu caso? ¿Tu pareja tiene depresión y no sabes cómo ayudarla?

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No estamos hablando de atracción sexual, ni tampoco de un amor platónico, idealizado. Nos referimos al amor, a todo lo que el amor conlleva. ¿Es posible amar a dos personas a la vez?

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Algunas personas no se sienten incapaces de soportar a solas el malestar de una ruptura, y buscan inmediatamente el consuelo en otra relación. Pero, ¿tienen futuro este tipo de “relaciones rebote”? En este artículo también hablaremos de dependencia emocional.